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发胖的十个常见原因1.生育后发胖
添加时间:2017-02-23 08:36:46    来源:
  体重增长是孕期最主要的变化之一,增长的体重大部分会在产后哺乳期内恢复,但也有相当一部分女性体重无法恢复到孕前状态,这种情况叫做“产后体重滞留”,是女性肥胖的重要原因之一。孕期体重增长太多(比如超过30斤),不哺乳或哺乳期短(比如不足6个月)或奶水少,哺乳期“补”过头,这些都会使产后体重滞留更加严重。错过哺乳期后,生育后肥胖减肥非常困难。
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